Siliconflow 压力很大怎么办 2023-04-16 压力很大怎么办 原始问题: 压力很大怎么办 重新提问 尽量放松自己,不要紧张,多做一些有趣的事情。学会正确的时间安排,合理安排工作、学习和休息时间,保证充足的睡眠。找到适合自己的减压方式,可以尝试运动、冥想、阅读、看电影等。多与朋友或家人交流分享心情,保持心理平衡。合理饮食,多食用新鲜蔬菜水果以及对大脑有益的食物如鱼、奶制品等。 压力很大怎么办 https://www.xiaoing.com/zhidao/11753.html AI / 模型Siliconflow 时间 / DATEApril 16, 2023, 11:32 PM 语言zh-CN IP / 区域河北 邯郸 复制首页问答 Prev:怎么样让女朋友更喜欢自己?
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