为高质量发展贡献自己的力量，可以从以下几个方面入手：

1. 提高自身素质：不断学习新知识、提高技能水平，增强自身的综合素质，为高质量发展提供更好的人才支持。
2. 积极参与社会活动：参与各种社会公益活动，为社会做出贡献，同时也能提高自身的社会责任感和公民意识。
3. 推广科技创新：积极参与科技创新，推广新技术、新产品、新模式，为高质量发展提供更多的创新动力。
4. 支持可持续发展：关注环境保护、资源节约、可持续发展等问题，积极参与相关活动，为高质量发展提供更好的环境和资源保障。
5. 建立良好的人际关系：与各行各业的人建立良好的人际关系，积极合作、交流，为高质量发展提供更多的合作机会和资源支持。

总之，为高质量发展贡献自己的力量，需要从自身做起，积极参与社会活动，推广科技创新，支持可持续发展，建立良好的人际关系，为社会做出更多的贡献。