亲爱的爸爸：

您好！这学期我学习了大学生心理健康教育课程，我想和您分享一下我的收获、思考以及这门课程给我带来的改变。

首先，我学到了很多关于心理健康的知识。在这门课程中，我们学习了许多有关心理健康的概念、原则和方法，比如情绪管理、压力管理、自我认知、自我调节等等。这些知识让我更加了解自己的内心世界，也让我更加关注身边人的心理健康。

其次，我思考了很多关于自己的问题。在这门课程中，我们进行了很多自我探索和反思的活动，比如自我评估、自我介绍、自我反思等等。通过这些活动，我更加清晰地认识到自己的优点和不足，也更加明确了自己的目标和方向。

最后，这门课程给我带来了很多改变。首先，我更加注重自己的心理健康，学会了一些有效的方法来管理自己的情绪和压力。其次，我更加关注身边人的心理健康，尤其是我的同学和朋友，我会更加耐心地倾听他们的心声，给予他们更多的支持和帮助。最后，我也更加珍惜自己的生活，学会了更好地平衡学习和生活，让自己的生活更加充实和有意义。

总的来说，这门课程让我受益匪浅，让我更加成熟和自信。我相信这些知识和经验会对我的未来产生积极的影响，让我更加健康、快乐和成功。谢谢您一直以来的支持和鼓励，我会继续努力，让您更加骄傲！

祝您身体健康，万事如意！

您的孩子