劳动是人类为了生存和发展而进行的一种活动，是人类通过运用自己的智慧和体力，创造出物质财富和精神财富的过程。劳动可以分为体力劳动和脑力劳动两种形式，体力劳动是指通过肢体运动完成的劳动，如农民耕种、工人操作机器等；脑力劳动是指通过思维和创造性活动完成的劳动，如科学家研究、艺术家创作等。劳动是人类社会发展的基础，也是人类自我实现和自我价值的重要途径。