您好！以下是一些关于压力管理游戏的建议：

1. 选择适合自己的游戏，不要过于沉迷。
2. 游戏时间不宜过长，每次游戏时间控制在30分钟左右。
3. 游戏中要注意保持良好的心态，不要因为输赢而影响情绪。
4. 游戏中要注意与他人沟通，增强团队合作意识。