学校语文老师专业知识技能：

1. 掌握汉语言文学基础知识，包括古代汉语、现代汉语、语言学概论等。
2. 熟悉中国古代文学、现代文学、外国文学等各个时期的文学作品及其作者。
3. 具备良好的阅读理解能力和文本分析能力，能够深入剖析文章结构、主题思想、人物形象等。
4. 掌握写作技巧，能够指导学生进行作文创作，并批改学生的作文，提出建设性意见。
5. 了解教育心理学和教学法，能够运用多种教学方法激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
6. 具备一定的信息技术应用能力，能够利用多媒体等手段辅助教学。

可迁移技能：

1. 沟通协调能力：与同事、家长和学生保持良好的沟通，协调各方关系，形成良好的教育教学环境。
2. 团队协作能力：在教研活动中积极参与讨论，与同事共同研究教材、教法，提高教学质量。
3. 组织管理能力：担任班主任或社团指导老师时，能够有效地组织和管理班级活动，培养学生的集体荣誉感和团队精神。
4. 自我学习能力：不断学习新知识、新技能，关注教育动态，提高自己的教育教学水平。
5. 抗压能力：面对工作压力和挑战，能够保持积极的心态，调整自己的情绪，保证教学质量。

自我管理技能：

1. 时间管理：合理安排工作、学习和生活的时间，确保各项任务得到及时完成。
2. 目标设定：为自己设定明确的职业发展目标，制定实现目标的计划和策略。
3. 自我激励：在遇到困难和挫折时，能够自我鼓励，保持积极向上的心态。
4. 自我反思：定期对自己的工作进行总结和反思，找出不足之处，不断改进和提高。