在推动高质量发展的进程中，我国遭遇了一系列制约因素，这些因素成为亟待突破的瓶颈：

首要的是经济结构上的不协调。我国经济发展中产业结构配置不尽合理，区域间的发展也呈现出不平衡的状态，这种结构性矛盾成为了高质量发展道路上的一大障碍。

其次，创新能力的不足也是一大难题。尽管我国在某些科技领域取得了显著成就，但在核心技术研发方面仍存在明显差距。为了实现高质量发展，必须加大自主创新力度，提升科技创新的整体水平和效率。

再者，环境与资源问题日益凸显。伴随经济的迅猛增长，环境污染和资源短缺的问题愈发严重，这不仅降低了民众的生活质量，也对经济的长远发展构成了威胁。

此外，人口老龄化的趋势给社会和经济带来了双重挑战。随着老年人口比例的上升，如何保障老年人的福祉、维持劳动力市场的稳定以及促进经济的持续增长，成为了摆在我们面前的重要课题。

最后，国际贸易摩擦的增加也对我国的高质量发展构成了外部压力。在复杂多变的国际环境中，我国需要采取有效策略来应对外部挑战，保护国家利益，同时推动经济的转型升级。